Workshop in diretta con Federica Gorni e Marianne Gubri (arpaterapista professionista)

In questo unico e speciale seminario scoprirai come il suono ti può aiutare ad attuare una trasformazione interiore per vivere più serenamente. Ti sarà spiegata l'influenza della musica e dei mantra sul tuo corpo, sulle tue emozioni e sulla tua mente. Capirai cosa sono i mantra, che origine hanno e perchè funzionano.

Sperimenterai in prima persona le potenti vibrazioni di alcuni importanti mantra e le melodie celestiali dell'arpa suonata da una arpaterapista professionista.

Musica d’arpa

L’influenza della musica sul corpo e sulla psiche umana è documentata nella storia e nella mitologia di numerose civiltà. La musica viene usata in svariati contesti terapeutici, i suoni creano una stimolazione sensoriale rilassante che, unite a specifiche tecniche di meditazione e/o di respirazione possono creare un ambiente calmo, migliorando la qualità della vita oltre ad avere effetti benefici sul sistema immunitario e nervoso e sulla gestione dello stress.

La musica suonata all'arpa ha alcune proprietà specifiche ed uniche: a livello acustico, la risonanza delle sue corde percosse direttamente dalla mano produce una lunga vibrazione e gli armonici naturali creano un ‘massaggio sonoro’. Il vasto spettro delle sue frequenze e il suo specifico colore timbrico permettono una relazione attiva tra chi suona ed il suo destinatario. Storicamente, l'arpa è simbolo di sollievo e di conforto. Le ricerche condotte presso l'ospedale di San Diego (Stati Uniti) mostrano come la musica dell'arpa aiuti a creare una respirazione più facile (71%) e a ridurre i livelli di ansia (84%). Altre ricerche (pubblicate in particolare su Music Therapy e Harp Therapy Journal) hanno dimostrato un aumento del rilassamento muscolare e dei livelli di ossigenazione, un rallentamento del battito cardiaco e un abbassamento della pressione sanguigna.

Mantra

La ripetizione dei mantra ti permette di calmare la mente e di orientarla verso pensieri, idee e immagine positive e di guarigione. Grazie alla meditazione con i mantra (Mantra Yoga) puoi gradualmente liberarti da pensieri ed emozioni negative e cambiare il tuo approccio alla vita, ritrovando fiducia e ottimismo. I mantra accelerano il processo evolutivo portandoti verso la scoperta del tuo vero Sè. Attuano una profonda purificazione interiore, eliminando memorie cellulari limitanti e traumatiche, facilitando la percezione della connessione con tutti gli esseri del creato.

Sconti:
Partecipando al seminario avrai due sconti:

- sconto del 20% per acquistare il corso completo di Mantra Yoga
- sconto del 50% per acquistare un CD di Mantra Yoga

Il seminario sarà in videoconferenza su Skype.

Partecipare è semplice: se usi il PC, non è necessario avere skype, basterà cliccare sul link che ti sarà inviato e poi sul bottone “partecipa come ospite”. Se usi tablet o cellulare devi scaricare l’app di Skype (gratuita).

Conducono:
Federica Gorni

Presidente Mantra Yoga Centre, Direttrice della Scuola di Mantra Yoga e Sound Healing, insegnante certificata di Yoga e Meditazione (Yoga Alliance RYT 500). Allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, ha iniziato a praticare Yoga nel 1990. Tiene da anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Meditazione con i mantra in tutta Italia. Ha pubblicato numerosi articoli sulla rivista “Scienza & Conoscenza”, su “Yoga Quotidiano”, su “Vivere lo yoga”e sul Portale “Cure naturali”. Ha pubblicato il libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra".


Marianne Gubri

Arpista diplomata da Conservatori di Tours e Lannion in Francia, docente e ricercatrice in musicoterapia (IHTP di San Diego - California). Da anni compone le sue musiche e si dedica allo sviluppo della crescita personale attraverso lo studio di tecniche (yoga, meditazione, danze sacre...) rivolte al benessere, alla cura e all'armonizzazione dei potenziali umani.

Requisiti:Nessuna esperienza pregressa necessaria

Prenotazione:obbligatoria.

Quota di partecipazione:richiesta.