L’obiettivo principale di questo workshop è quello di condurre la persona e il gruppo attraverso uno spazio
tempo di benessere, uno spazio spesso trascurato, non sempre concesso nel quotidiano.
Lo stress è per molti una costante: lo scopo di questo incontro è quello di fornire uno spunto, un metodo
applicabile anche in autonomia, per dedicarsi del tempo portando un maggiore equilibrio emozionale e una
maggior centratura.
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