Dettagli evento: Il Percorso avrà la durata totale di 250 ore
riconosciut0 CSEN
Al termine del Percorso completo sarà rilasciato il tesserino tecnico Csen Istruttore Yoga 1° livello


Il Percorso si svilupperà in 10 Seminari (1 weekend al mese) a Roma presso
"Francesca Marchi Studio Yoga & Ricerca", più 2 settimane residenziali ad Assisi.


I Seminari sono aperti a tutti, potranno essere frequentati anche singolarmente per approfondimento.
Il certificato finale sarà rilasciato solo alle persone che frequenteranno il corso completo e gli esami finali.


Il gruppo di studenti per i Seminari a Roma sarà costituito max
n°10 persone
E’ consigliato prenotare prima possibile.
(In caso di un numero superiore potrà essere attivata una seconda data)




In caso di impossibilità a svolgere i seminari in sede (per leggi governative covid al momento non presenti)
il Percorso continuerà regolarmente in sede online












Seminari e date


Assisi
Ritiro Yoga
YOGA LA RUOTA DELLA VITA
Introduzione
3-6 gennaio 2021
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Roma
-1° Seminario Storia dello Yoga 5-7 febbraio 2021 Roma
-2° Seminario La Nuova Onda dalla Pratica al Sadhana 5-7 marzo 2021 Roma
-3° Seminario Evoluzione dinamica e caratteristiche del Satyananda Yoga 26-28 marzo Roma*
-4° Seminario I tre Stadi della Pratica dello Yoga ( 1 ) 30/04-2/05 Roma
-5° Seminario I tre Stadi della Pratica dello Yoga ( 2 ) 4-6 giugno Roma
-6° Ritiro 1 settimana Vivere l' Antica tradizione dello Yoga nel Gurukul 24-31 luglio Assisi
-7° Ritiro 1 settimana La Ruota del Satyananda Yoga 21-28 agosto ( 1 settimana ) Assisi
-8° Seminario I Raggi della Ruota dello Yoga: Bahiranga Yoga ( 1 ) 1-3 ottobre Roma
-9° Seminario I Raggi della Ruota dello Yoga: Antaranga Yoga ( 2 ) 5-7 novembre Roma
-10° Seminario Coltivare la Visione spirituale dello Yoga 5-8 dicembre Roma
-11° Seminario 21-23 gennaio 2022 Roma
-12° Seminario Ritiro finale per Conclusione e Esami 4-6 febbraio 2022 Assisi
(Al 1° Seminario alla presenza di tutti i partecipanti iscritti le date verranno ricontrollate insieme e solo se necessario si potrà fare qualche spostamento purchè in accordo assoluto con tutto il gruppo.
Altrimenti le date resteranno invariate.)
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Nello Spirito Internazionale dei Corsi di formazione Yoga
il programma di base svilupperà le seguenti materie e ore di studio
a cui saranno aggiunti altri argomenti di approfondimento
nella nuova visione Visione della tradizione satyanandayoga
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Tecniche e Metodi Pratica di Insegnamento-150 ore: Principi di allineamento, le principali famiglie di asana - posizioni in piedi, piegamenti all’indietro, piegamenti in avanti, torsioni posizioni rovesciate, posizioni ad impegno del cuore, asana statiche e dinamiche, asana preparatorie, variazioni, modifiche, aggiustamenti pratici. In dettaglio come insegnare ognuna delle posizioni incluse nel corso di formazione. Sviluppare l’abilità di condurre classi yoga con confidenza. Pianificamento e sequenziamento delle lezioni. Dimostrazione, come mostrare più efficacemente le posizioni dello yoga, con guida chiara e comprensibile, la qualità della voce, compreso il linguaggio attivo vs. passivo, il tono e l’udibilità.
Tecniche Pranayama e Meditazione.
Nomenclatura Sanscrita delle asana.
Valutare i rischi potenziali che possono sorgere durante la pratica e insegnamento delle asana.
Metodologia Didattica-25 ore: Il metodo didattico è incentrato alla pratica diretta al fine di rendere l’allievo in grado di costruire classi efficaci, professionali e rivolte alla sicurezza dei praticanti in perfetta autonomia.
Anatomia, Fisiologia, Biomeccanica-25 ore: Anatomia funzionale, biomeccanica e cinetica del movimento applicata ad osservare gli studenti nella pratica, e guidarli in modo significativo, sicuro ed efficace. Conoscenza della struttura scheletrica umana di base quali diversi tipi di ossa, articolazioni, muscoli e tessuti connettivi e come funzionano in modo ottimale nelle pratiche posturali; basi del movimento umano per comprendere le transizioni dentro e fuori le asana.
Insegnamento Pratico Partecipanti-15 ore: Prove di insegnamento dedicate alla pratica di insegnamento di classi yoga, consolidare le proprie conoscenze e la propria pratica di insegnamento per favorire l’apprendimento pratico delle lezioni.
Codice Deontologico per Insegnanti Yoga-10 ore: Il codice deontologico identifica i principi etici e comportamentali, in affermazione e negazione, che ispirano e delimitano la professione dell’insegnante yoga. Il Codice Deontologico è una dichiarazione che fornisce chiarezza e guida sul comportamento etico e su come le entità aderenti al Codice devono comportarsi in ogni momento.


A propria scelta la scuola potrà rilasciare 25 ore online (escluso dimostrazione, tecnica, pratica e aggiustamenti degli asana)
Testi Classici Yoga: Hatha Padripika, Gheranda Samhita, Yoga Sutras di Patanjali
Altri testi classici di studio nella tradizione satyananda yoga verranno comunicati al momento dell Inizio corso
Teoria dello Yoga
Anatomia e Biomeccanica (teoria)
Esami online (Via Skype o Software)

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